Hallucinations auditives

Une sonnette qui retentit alors que personne n'est à la porte, de la musique alors que la radio est éteinte, des voix ou des bruits alors qu'il n'y a personne d'autre dans la maison. Les hallucinations auditives peuvent prendre des formes très variées. Et beaucoup de gens en ont déjà fait l'expérience d'une manière ou d'une autre. Souvent, elles sont bénignes, mais elles peuvent parfois être le symptôme d’une maladie mentale. Vous trouverez ci-dessous plus d’informations sur les hallucinations auditives, leurs causes, des exemples et leur traitement.

Que sont les hallucinations auditives?

Les hallucinations sont des illusions sensorielles, c'est-à-dire que les personnes concernées perçoivent des stimuli qui ne sont en réalité pas réels. Ces stimuli peuvent concerner tous les sens, par exemple la vue, l'ouïe ou le toucher. On distingue donc, entre autres, les hallucinations visuelles, auditives et tactiles.

Les hallucinations auditives concernent l'ouïe. Les personnes qui souffrent d'hallucinations auditives entendent donc des choses qui ne proviennent d'aucune source sonore réelle, mais qui leur semblent réelles. Il peut s'agir, par exemple, de voix, de bruits ou encore de musique. Il ne faut pas confondre les hallucinations auditives avec les acouphènes, qui sont dus à des causes physiques telles que l'exposition au bruit, la perte auditive ou des troubles circulatoires.

Exemples d'hallucinations auditives

Les personnes souffrant d'hallucinations auditives peuvent les percevoir de manière très différente. Certaines personnes rapportent entendre des chuchotements ou des voix dans leur tête, d'autres entendent des sons spécifiques tels que des sifflements ou des craquements, tandis que d'autres encore entendent de la musique, des chansons ou des mélodies précises.

L'intensité ou la fréquence des hallucinations auditives varie également selon les personnes ou les causes. Elles peuvent être continues ou intermittentes.

Il est essentiel de faire clarifier les causes par un médecin afin de pouvoir trouver le traitement adapté sur la base du diagnostic.

Causes des hallucinations auditives

Normalement, nous percevons les stimuli externes à l'aide de nos organes sensoriels, c'est-à-dire notre peau, notre bouche, notre nez, nos oreilles et nos yeux. Ces stimuli sont ensuite transmis à notre cerveau, où ils sont traités.

Dans le cas des hallucinations auditives, des perceptions erronées se produisent dans le cerveau, ce qui déclenche ces stimuli. Les raisons peuvent être très diverses et vont des maladies psychiques aux troubles neurologiques, en passant par le stress.

Maladies psychiques

Les maladies psychiques comptent parmi les déclencheurs les plus fréquents des hallucinations auditives ainsi que des hallucinations en général. On peut citer par exemple la dépression ou le trouble de la personnalité borderline, la schizophrénie, les troubles anxieux ainsi que les psychoses, qui peuvent être déclenchées par exemple par la solitude, le manque de sommeil ou un stress important.

Stress

Le stress ne conduit pas automatiquement à une maladie mentale, mais il peut favoriser l'apparition d'hallucinations auditives. Les personnes très stressées dorment souvent mal. De plus, elles ont plus tendance à recourir à des mécanismes d'adaptation malsains, comme une consommation excessive de café, d'alcool ou de drogues.

Causes physiques

Il existe différentes causes physiques aux hallucinations auditives, allant de la déshydratation à des maladies telles que les tumeurs cérébrales, l'épilepsie, la démence ou les blessures et traumatismes crânio-cérébraux, en passant par les accidents vasculaires cérébraux. Diverses affections de l'oreille, comme les acouphènes et les troubles auditifs, peuvent également déclencher des hallucinations auditives.

Consommation d'alcool et de drogues

La consommation de drogues et d'alcool fait également partie des causes les plus fréquentes d'hallucinations auditives. De plus, certains médicaments peuvent provoquer un effet similaire. Même la consommation excessive de café a déjà été identifiée comme une cause de l'apparition d'hallucinations auditives.

Modifications de l'état de conscience

Outre la consommation de drogues, il existe d'autres pratiques altérant l'état de conscience qui peuvent déclencher des hallucinations. Cela inclut, par exemple, différentes formes de méditation. C'est pourquoi il convient d'être particulièrement prudent dans ce domaine également.

Hallucinations auditives en cas de déficience auditive

Les hallucinations auditives associées à une perte auditive constituent un phénomène particulièrement intéressant.

Elles sont en effet très fréquentes chez les personnes en bonne santé mentale, mais malentendantes ou sourdes, et s'intensifient souvent à mesure que la perte auditive s'aggrave. Les personnes concernées entendent également des bruits, des voix ou de la musique qui ne sont pas réels ou qui ne pourraient pas être entendus du tout en raison de leur déficience auditive ou de leur perte auditive. Elles savent donc qu'il ne s'agit pas de bruits ou de sons réels, c'est pourquoi on parle ici de « pseudo-hallucinations ».

Hallucinations auditives nocturnes

Les hallucinations auditives surviennent particulièrement souvent la nuit ou à demi-sommeil. Les personnes entendent soudainement des voix ou des bruits, pensent que le téléphone a sonné, que le portable a vibré, etc. On ne sait pas si l’on rêve ou si l’on est éveillé, la situation semble très réelle.

Contrairement à un rêve, on est cependant encore éveillé, même si ce n’est qu’à moitié. Et souvent, ce n’est qu’une fois complètement réveillé que la personne se rend compte que ce qu’elle a entendu n’était pas réel.

En médecine, on distingue deux types d’hallucinations liées au sommeil: les hallucinations « hypnagogiques » et les hallucinations « hypnopompiques ». Les premières surviennent au moment de s’endormir, les secondes au moment de se réveiller.

Hallucinations auditives chez les enfants

Les hallucinations auditives sont relativement fréquentes, en particulier chez les enfants et les adolescents. Il est particulièrement important de déterminer très tôt s’il s’agit d’un phénomène temporaire ou d’un premier signe de maladie mentale.

Dans tous les cas, les hallucinations auditives chez les enfants sont très inquiétantes, en particulier pour les enfants eux-mêmes. Si vous remarquez des hallucinations chez votre enfant, il est donc important de consulter un professionnel, par exemple un médecin ou un psychothérapeute.

Que faire en cas d'hallucinations auditives?

Les hallucinations auditives peuvent avoir des causes très diverses. C'est pourquoi il est important de les clarifier afin de trouver le traitement adapté.

Vous devez donc dans tous les cas consulter un médecin si

• vous entendez, voyez, ressentez ou percevez des choses qui n'existent pas ou ne peuvent pas exister
• vous entendez, voyez, ressentez ou percevez des choses que les autres n'entendent, ne voient, ne ressentent ou ne perçoivent pas
• vous n'êtes pas sûr que les choses que vous entendez, voyez, ressentez ou percevez soient réelles
• les hallucinations surviennent plus fréquemment
• les hallucinations vous mettent mal à l'aise ou vous font peur
• Vous remarquez des hallucinations dues à la prise de médicaments
• Vous remarquez des hallucinations dues à l'alcool et aux drogues

Traitement des hallucinations auditives

Le traitement des hallucinations est toujours individuel et dépend du diagnostic du médecin ainsi que des causes.

En cas de causes psychiques, une psychothérapie, par exemple une thérapie cognitivo-comportementale, éventuellement associée à des médicaments, peut s'avérer utile.

Lorsque le stress est à l'origine des hallucinations, la relaxation et la pleine conscience sont particulièrement importantes. Un sommeil suffisant, la méditation ou des exercices de yoga peuvent s'avérer utiles.

Il existe également différentes méthodes de traitement ou aides pour les hallucinations auditives liées à une perte auditive, notamment des appareils auditifs et des aides auditives, ainsi que des audiothérapies spécialisées.

Quelle que soit la cause, vous devriez toujours discuter du traitement avec un médecin.